这些水果再贵也要舍得,美容消暑还健康

现在很多地区都进入了烈日炎炎的夏天,这个时期人们的肝火旺,容易心情烦躁一不注意就会上火,这个时候不仅要多运动,更重要的是多吃一些水果,水果不仅可以帮助补充身体所需影响,而且还有消暑美容的作用,女性朋友一定要多吃!

柠檬

现在的人们生活节奏越来越快很少吃水果了,但是人们又注重养生,所以经常会泡一杯柠檬水,补充一些维生素C。当喝柠檬水的时候觉得酸,可以适当的加一点蜂蜜。每天喝一杯蜂蜜柠檬水,可以有润口生津的作用,许多爱护肤的女生偶读喜欢吃柠檬。

将柠檬切开之后,会闻到一股扑鼻的清香,闻了之后有一种神清气爽的感觉,每当看到柠檬溢出来的汁水,不知觉的就会产生唾液,柠檬不仅可以泡水,还可以做一些菜品,包括酸辣鸡爪和柠檬鱼等等。

柠檬不仅有很丰富的营养成分,而且重点是不贵,9块9可以买到几斤,重要的是柠檬基本上都是现摘的,这样才能保持最新鲜的状态。

阎良甜瓜

在夏天除了吃西瓜之外,甜瓜也是必不可少的,如果要说甜瓜哪里的最好,肯定少不了阎良甜瓜,阎良甜瓜老少皆宜,每咬上一口都会觉得满是清香。

阎良甜瓜的甜度可以达到18°,就连靠近皮的位置都是甜的,就问问你喜不喜欢,一刀切开果肉结实饱满,果汁香甜甘醇。

阎良甜瓜可食用率达到了98%,看上去样貌无奇,但实际上它皮薄肉厚,把它当作消暑的水果肯定没错!

伦晚帝王橙

转眼之间立夏已经到了,大部分的橙子都开始下市了,这款来自湖北秭归的伦晚帝王橙你定要尝一尝。

伦晚帝王橙是挂霜入冬的水果,一口咬下去会感到满满的果肉在口腔爆开,果汁多渣少,十分甘甜爽口。

伦晚帝王橙看起来和普通的橙子并无差距,但是将它切开之后你就会闻到那股清香,吃起来也是汁水十足,甘甜的口感能让你迟迟难忘。

一般的橙子甜度到13就可以采摘了,但是伦晚帝王橙到15°才能采摘,更重要的是它并不是纯甜,在甜中还带有一丝丝的酸。轻轻咬上那么一口,你就会感受到大自然的馈赠,那种不可言喻的滋味会一直存留很久。

广西芒果

芒果一直被誉为水果王子,它的香气很浓郁,而且肉质很顺滑,芒果拥有极为丰富的营养价值,是进入夏天时首选水果,芒果它那厚实的果肉,吃起来烦恼完全不见了。

广西是芒果产地之一,地位优势明显,广西天然的气候条件会产出很重要的芒果。今年受到疫情的影响,芒果滞销,很多主播都选择助农。

如果你想要消暑,那么广西的芒果皮薄多汁完全可以满足你。