6大美容养颜茶,喝出好气色,你值得拥有!

美容大王 化妆的步骤 2020-09-15 20 0

人类最健康的饮料是茶,

女人最经典的饮品是花。

以花代茶饮用的方法,

来源于古代宫廷贵人的美容习惯。

饮用花卉茶是女性

最天然的养生养颜办法,

也是净化体内环保的最佳途径。



一、茉莉花茶



材料:茉莉花、金银花。


方法:首先,要先将清水倒入水壶中烧开,然后在开水当中加入适量的金银花,紧接着放入茉莉花。然后用筷子将金银花和茉莉花搅拌均匀,搅拌之后,盖上盖子焖5分钟,5分钟之后就可以倒出来饮用了。



功效:解毒、养颜、清热降火。对女性:清肝明目、降血压、抗癌、抗衰老。


二、益母草红糖茶



材料:益母草一钱、香附子一钱、红糖适量。


方法:将益母草和香附子放入适当沸水中小火煮,五分钟后加入红糖,放稍微冷之后就可饮用。也可以将所有材料统一一起冲泡饮用。



功效:三者合一冲泡,具有养心美颜功效,能活血、去瘀、调经、消水作用。尤其益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。


三、玫瑰薄荷茶



材料:薄荷、干玫瑰花、蜂蜜。



方法:首先,先将薄荷清洗干净,然后放入锅中,加入适量的清水,大火煮3分钟。3分钟会后,再往锅中加入干玫瑰花,继续再煮2分钟,然后把火关掉,盖上盖子,焖3分钟。然后把煮好的茶倒入到茶壶当中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。



功效:清凉爽口、解乏春困、美容养颜。


四、枸杞菊花茶



材料:枸杞二钱、菊花一钱。



方法:将全部材料放入水中闷煮五分钟,或者直接用沸水冲泡,适当的时候加上一些绿茶。



功效:枸杞具有养颜功效,还能免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜作用。


五、玫瑰乌梅菊花茶



材料:乌梅、菊花、冰糖。



方法:将全部菊花、乌梅放入沸水中蒸煮,或者直接冲泡,再加上冰糖一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。



功效:玫瑰乌梅菊花茶能化美容养颜、排毒、降压、助消化。


六、桂圆红枣茶



材料:红枣100克、桂圆50克。



方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。



功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。


花茶对于女人来说,非常重要。特别是在春季的时候,喝花茶不仅会让身心舒适,还可以让容颜更美丽,所以说,在这个即将到来春暖花开的季节,在一个晴朗的午后,不妨自己煮上一壶花茶慢慢的品味吧。


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